20)ﾁｷﾝﾛｰｽﾄｲﾀﾘｱﾝ弁当（自作料理）

さぁ～ネタねぇ～。冷蔵庫の鶏肉見て、何つくろっかなぁ～っと考え作ったのがオリーブオイルとクレージソルトで味付けしたチキンロースト！いちをイタリアン風と言う事で

味見で一切れ頂いたけど、香りよくってなかなか良かったね。



副菜はペンネサラダ風。トモチは塩コショウオリーブオイル、モエちはマヨで味付けしましたよ～！
海の物はアジフライとシャケフレークとワカメの出汁巻き

コーンのコロッケもいれといたよ！いってらっしゃい！