朝陽閣 （クリスタ長堀）

豚肉と茄子の辛し味噌炒めセット　９３０円

さて、この日のランチは後輩と２人、何食べる？って聞くとご飯もんが良いですねぇ～と、雨も降っていたので地下に降りてほっとけや向かうもいっぱい！ラッキーにも朝陽閣が開いてたので滑り込みました。この店も人気店ですからね。

でぇ後輩が頼んだのが醤油ラーメンセット！あれご飯じゃないのぉ？って感じ、いや、ここ来たらって・・・って、ご飯じゃなくても良いんじゃん！俺、、何食べたい、ご飯、よしご飯って事になってたから、ラーメン頼むと気を遣わせるかな？ってご飯もん頼んでるのに・・・
なんか、たけパパが変なのかなぁ～（後輩２５歳、たけパパ４４ちゃい）

まぁ美味しいし、嫌いじゃないから良いんだけどね。中華のランチ！
でねぇ、まじめな顔して仕事しているから「仕事楽しいか？」ってこの日の朝聞いたのよ！そしたら、考えたらしくって仕事楽しくないらしいです・・・でぇ、前日にTVで見た金ちゃん（萩本金一さんね！）の話をしてあげようとしたら、先ず金ちゃんの説明からしなければいけないジェネレーションギャップ（汗）、まぁ確かに、金ちゃんの全盛期はたけパパが子供の時だから当然なんだろうけどね。


金ちゃんは３つの冠TV番組で各々の視聴率足すと100％を超えてえいたらしく、視聴率100％男って言われていたそうです。前日の番組でそんな金ちゃんの今の貯金はいくらぐらいありますか？って質問に、今ほとんど無い（ホントか？）、当時ギャラ相当あったらしいですがいくらか知らずに働いていたそうで、ギャラ知っちゃうとやりたい事出来なくなってしまうから！と答えてた事教えてあげました。
たけパパは後づけの理由じゃないかな？って思ったけど、ただ、金ちゃんは当時お金の事考えずに一心不乱に自分のやりたい事、人を笑わせる、笑いを取る事をしてただけじゃない？仕事面白かったと思うよ、だから一世風靡出来て、気がついたらお金残ってたってのがホントじゃないかな？
自分がやりたい事、仕事でも家庭でもやらないと、そりゃ面白くないよね。ただ、大人だから自分だけがやりたい事やってたら回らないのもホント。まだ若いんだから自分がやりたいように、思うように仕事すれば良いのに、仕事って人の役に立つ事が仕事だと思うたけパパ。それをパターンに当てはめようとしているから面白くないのよねぇ～。自分で思うように人の役に立てばいいだけ。でも、すでに中間管理職みたいになっているのよね、仕事でも家庭でも(笑)。思うように動けないとそりゃ面白くないよねぇ～
なぁ～んて話しながらのランチでした！

次は大好きなチャンポンメン食べよっと(笑)（このランチも美味しかったですよ！）
ごちそうさまでした。
＜朝陽閣　目に云う＞
酢豚セット
熱烈坦々麺
冷やしラーメン！
坦々麺などなど
八宝菜などなど
エビチリなどなど
酢豚などなど
坦々麺！（ランチ）
坦々麺！（ランチ）
春巻きなどなど
エビの天ぷらなどなど
海老チリなどなど
ジャージャー麺セット（ランチ）
青島（チンタオ）セット（ランチ）

９月２８日
体重　　８０．７㎏（+１．４㎏）
体脂肪率　２２．９％（あぶら　１８．５㎏　+０．０㎏）
基礎代謝　１７８３KCal
ＢＭＩ　 ２５．０
骨格筋率　３２．９％（おにく　２６．６㎏　+０．７㎏）

一気に増加傾向！だめねお休みに弱いって・・・

目標　11月１日
体重　　　７５㎏未満（あと５％）
体脂肪率　２０％未満（動く）
骨格筋率　３５％以上（動く）

２０１２年４月３日（記録開始）
体重　　　８７.０㎏（-６．３.㎏）
体脂肪率　２７.０％（２３．５㎏　-５．０㎏）
基礎代謝　１８４３ｋCal（-６０ｋCal）
ＢＭＩ　 　２６.８（-１．８）
骨格筋率　３０．９％（２７．０㎏ -０．４ｋｇ）