小舟 (倉吉市)

小舟 (倉吉市)

組み合わせランチ 1000円
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さあぁ~お昼。倉吉で頂きましたよ~
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倉吉って鳥取です。行った事ありますか?(笑)よくよく考えると仕事で無いとなかなか来る機会の無いところですね。お昼は町のお寿司屋さんですね。二回目の訪問小舟さんで頂きました
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ランチは汁物とお寿司のセット、汁物はこの日はうどんにしました。前回のそばの出汁が旨かったからねぇ~。やっぱ出汁旨い。
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うどんは冷凍だけどね。まぁ仕方ないよね。都会だとお寿司屋さんで冷凍うどんや干麺のそば出すってあんまり考えられないよね。多分寿司に拘るだけでやっていけるのが都会。田舎はそんな訳にはいかないんでしょうね。お昼から寿司でお腹満足させるにはコストかかるだろうし、そんなお客さん少ないだろうし。ただ、出汁はプロの味の出汁ですよ~。
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お寿司は6貫です。前回はカニみそが旨かったけどこの日はありませんでした。
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普通のネタだったけど十分お昼から満足させていただくランチでしたね。
ごちそうさまでした。

7月9日
体重  78.8㎏(+0.7㎏)
体脂肪率 23.0%(あぶら 18.1㎏ +0.5㎏)
基礎代謝 1751KCal
BMI  24.5
骨格筋率 32.7%(おにく 25.8㎏ +0.2㎏)

アカンアカン

目標 8月3日
体重   75㎏未満(あと5%)
体脂肪率 20%未満(動く)
骨格筋率 35%以上(動く)

2012年4月3日(記録開始)
体重   87.0㎏(-8.2.㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -5.4㎏)
基礎代謝 1843kCal(-92kCal)
BMI   26.8(-2.3)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -1.2kg)
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