和レー屋 南船場ゴヤクラ （長堀橋）

激辛チキンキーマ（ＴＮＧ）よもぎチキン和レー　８００円

さぁ～久しぶりのゴヤクラ！今年のゴヤクラメニュー増えてホント食べたい物いっぱいありますよ！


（値段は間違えた！って言ってたので変わっているのがあります(笑)）
でぇＴＮＧって進化したチキンキーマとヨモギ！ケバーグも気になったけど次にとっておきました

聞かなかったけどＴＮＧはこの


山椒と梅が乗っかっているのがＴＮＧかな？でも、このアクセントが好きだなぁ～口の中に和の刺激がぶわぁ～ってひろがります。

口の中でムッチャいろんな味が爆発するように広がりますね。うまいなぁ～。ホント楽しみながら料理作って行ってるって感じ。ベースが出来あがっているから足し算なのよねぇ～。うん、うんまい！

ヨモギも香りがして良かったですよ～。汁気たっぷりだし。お味たっぷりお茶ずけ風和れーって感じ、お米が美味しく食べれて旨いよ！
ホント新しい分野の境地に来たなって感じしました。ホントカレーじゃないね。皿肉丼って感じです。
おいしいですね。
ごちそうさまでした。
６月２６日
体重　　７８．４㎏（-０．３㎏）
体脂肪率　２２．７％（あぶら　１７．８㎏　+０．５㎏）
基礎代謝　１７４５KCal
ＢＭＩ　 ２４．３.
骨格筋率　３２．８％（おにく　２５．７㎏　-０．４㎏）

かわらんなぁ～

目標　８月３日
体重　　　７５㎏未満（あと５％）
体脂肪率　２０％未満（動く）
骨格筋率　３５％以上（動く）

２０１２年４月３日（記録開始）
体重　　　８７.０㎏（-８．６.㎏）
体脂肪率　２７.０％（２３．５㎏　-５．７㎏）
基礎代謝　１８４３ｋCal（－９８ｋCal）
ＢＭＩ　 　２６.８（－２．５）
骨格筋率　３０．９％（２７．０㎏ -１．３ｋｇ）