番匠本店 （福井駅）

越前かにめし　１１５０円

さて、蕎麦食べた後電車で頂いたのが越前かにめし！この前鳥取で元祖かにすし食べて、一度食べ比べてみたかったので買ってみました。

福井では有名なおＰ弁当ですね。祭事なんかで福井の駅弁として紹介されています！

ちょっとひっくり返しちゃったから寄ってるかもね。

海苔かけて頂きます。

ただ、正直時期もあるのかなぁ～。カニ自体もご飯もたいしてそんなに・・・・ご飯はカニ乗せた後に蒸してるみたい。そんな感じだからねちょっと固まってる感じなのよねぇ～。これは好みにもよるだろうけど

カニみそも混じってる書いてあるけどガリが前に出てきていて気が付かない感じ・・・

（クリックすると大きくなります）
良く見るとベニズワイって書いてあるし韓国にカナダに・・・・時期の問題かな・・・冬はちゃんと国産使ってあるのかな・・・
シーズンに買ってみないと解んないかも、福井県民のたけパパ贔屓目にみても鳥取の方がよかったなぁ～（これもシーズンじゃないからなぁ～）
ホントぉ～に旨いカニの弁当（カニの丼）食べたことある人にはちょっと寂しいかもね・・
ごちそうさまでした。
６月８日
体重　　７８．４㎏（-0．４㎏）
体脂肪率　２４．０％（あぶら　１８．８㎏　-０．７㎏）
基礎代謝　１７３５KCal
ＢＭＩ　 ２４．３
骨格筋率　３２．２％（おにく　２５．２㎏　+０．２㎏）

いや～久しぶりに乗ったら、怖かったよぉ～

目標　８月３日
体重　　　７５㎏未満（あと５％）
体脂肪率　２０％未満（動く）
骨格筋率　３５％以上（動く）

２０１２年４月３日（記録開始）
体重　　　８７.０㎏（-８．７.㎏）
体脂肪率　２７.０％（２３．５㎏　-４．７㎏）
基礎代謝　１８４３ｋCal（－１０８ｋCal）
ＢＭＩ　 　２６.８（－２．５）
骨格筋率　３０．９％（２７．０㎏ -１．８ｋｇ）