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セルフ 橋本屋 (長堀橋)

セルフ 橋本屋 (長堀橋)

キーマ・ポーク・トマトハヤシカレー 770円
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さて、GW開けて口はすっかりカレー!皆さんもそんな方多かったんじゃないですかね!たっぷり食べようと向かったのが橋本家!
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右側の扉がセルフ橋本家で、左側の暖簾が橋本家です!
さぁ~セルフなので自分でたっぷり盛ってくださいね。ご飯は少な目ルーたっぷりがお勧めです!(笑)
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甘口のハヤシと中辛のポーク!
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甘口はカレーって言う雰囲気はなくしっとりとしたシチューって感じ飲んでくださいって感じです
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奥は中辛!これは家ではまねできないでしょ!でもカレーですって感じ美味しいですよ、
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大辛口のキーマ、大辛口って言うほど辛くないです。グローブの香りがたっぷりするこれは、専門店のカレーって感じですかね。
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たっぷり頂いちゃいました。これで770円は安いね。セルフだからこそたっぷり盛れるし!
旨かったですよ~
ごちそうさまでした。

5月10日
体重  78.5㎏(+0.5㎏)
体脂肪率 22.8%(あぶら 17.9㎏ +0.2㎏)
基礎代謝 1746KCal
BMI  24.4
骨格筋率 32.8%(おにく 25.7㎏ +0.1㎏)

78キロ台ってのが今の体重やね!
あと1キロやせたいなぁ~

目標 6月3日
体重   75㎏未満(あと5%)
体脂肪率 20%未満(動く)
骨格筋率 35%以上(動く)

2012年4月3日(記録開始)
体重   87.0㎏(-8.5㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -5.6㎏)
基礎代謝 1843kCal(-97kCal)
BMI   26.8(-2.4)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -1.3kg)
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