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TAKO BAR せばっちゃん (花園町)

TAKO BAR せばっちゃん (花園町)

たこ焼き!
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さて、久しぶりですね、TAKO BAR せばっちゃんでぇかる~くいただいて帰りましょ!
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春になってちょっとメニューが変わっていますね。でもやっぱたこ焼きは必須でしょ(笑)。たこ焼き頼んで焼けるまでの間アテを頂きます。
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ちょこっとチャンジャ! 180円!
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これがなかなか美味しいチャンジャ使っていますよ~。食べやすい!
タコの塩焼き! 480円
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なかなかワインに合う感じで好き。しっとり頂く感じで美味しいですよ~!
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はい!たけパパのたこ焼きが焼きあがりました。この日はマスターがせっせと焼いてくれましたよ。
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お好きな調味料で頂くんですが、たけパパは出汁醤油が旨いよなぁ~。
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いろんな味でついつい食べちゃうんだけど、たこ焼きをアテに飲むようになるなんてねぇ~。大阪って面白いねぇ~
ごちそうさまでした。

<TAKO BAR せばっちゃん 目に云う>
前菜3種盛合せ、チャンジャ、生たこ、生ハム、みのポン酢、チーズ
和牛のたたきおろしポン酢、ホルモン焼きミックス、ずり皮ポン酢
4月25日
体重  78.3㎏(+0.9㎏)
体脂肪率 23.0%(あぶら 18.0㎏ +0.8㎏)
基礎代謝 1742KCal
BMI  24.3
骨格筋率 32.7%(おにく 25.6㎏ +0.1㎏)

あっか~ん~、昨日気抜いたら・・・・・あっか~ん!!

目標 6月3日
体重   75㎏未満(あと5%)
体脂肪率 20%未満(動く)
骨格筋率 35%以上(動く)

2012年4月3日(記録開始)
体重   87.0㎏(-8.7㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -5.5㎏)
基礎代謝 1843kCal(-101kCal)
BMI   26.8(-2.5)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -1.4kg)
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~ Comment ~

こちらは、前記事からずっと気になりますお店ですわ〜
ゆっくりとたこ焼きでビール・・・

グフフフフ・・・<(*ΦωΦ*)>

NoTitle

ぜひぜひこちらでたこ焼きパーティーしましょ(笑)

お待ちしてますよ~
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