ラーメン幸雅 (鳥取県倉吉市)

ラーメン幸雅 (鳥取県倉吉市)

なつ旨ラーメン 大盛り 710円
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さて、この日のお昼は久しぶりに鳥取県の幸雅!美味しい牛骨ラーメンですよ~!
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前回味噌食べた時に思った、やっぱ塩だね!って記憶が残ってたのでなつ旨らーめん、大盛りで頂きます。
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大盛りだったけど全然味ぶれていません。塩気がばっちりでうんまいスープ!麺にスープが乗っかるって感じで口の中に流れてきますよ~
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牛骨のスープとちょっと太くてふにゃっとした麺がホント合うなぁ~
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ホントたっぷり食べれて美味しいラーメンですね。
ごちそうさまでした。
なつ旨味噌ラーメン メンマトッピング
なつ旨ラーメン 大盛り
4月23日
体重  77.4㎏(-0.5㎏)
体脂肪率 22.2%(あぶら 17.2㎏ -1.5㎏)
基礎代謝 1732KCal
BMI  24.0
骨格筋率 33.0%(おにく 25.5㎏ +0.5㎏)

よしよし!10kg痩せたって言いたい!

目標 6月3日
体重   75㎏未満(あと5%)
体脂肪率 20%未満(動く)
骨格筋率 35%以上(動く)

2012年4月3日(記録開始)
体重   87.0㎏(-9.6㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -6.3㎏)
基礎代謝 1843kCal(-111kCal)
BMI   26.8(-2.8)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -1.5kg)
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