ヒマラヤン （長堀橋）

Bランチ（茄子とチキン、チキンキーマ）カレー、ナンおかわり可能　８８０円

さて、この日の口はカレー！久しぶりに好きなヒマラヤン！ちょっと遠いんだけどね。ナン美味しいのよね～


ちょっと混んでましたが、すぐに開きそうだったのでしばらく待ちました。人気ありますねぇ～！でぇ頼んだのはBセット！カレー２種でお代わり出来てお得ですよ～。


この日の日替わりは茄子のカレー！

これがなかなか旨かったねぇ～！

この日は忙しかったからね・・・・ナンの焼きがちょっと甘いのよ・・・外カリ、中フワがこの店の特徴で良いのに！モチモチで終わっちゃった。

お代わりした同行者のナンは美味しそうだったよ。同行者も二枚目のほうが旨いって！カリッと焦げ目が付くのが良いのにね～


まぁ、でも好きな味です。カレーだけお代わりしてナンはガマン！（小さ目でって頼んでる人もいましたよ～）
ごちそうさまでした。
４月２日
体重　　７８．９㎏（+０．１㎏）
体脂肪率　２２．９％（あぶら　１８．１㎏　+０．３㎏）
基礎代謝　１７５３KCal
ＢＭＩ　 ２４．５
骨格筋率　３２．７％（おにく　２５．８㎏　-０．１㎏）

マズイ、太り傾向！
明日で記録、丸３年！今日もがんばろ１

目標　4月３日（記録3年目）
体重　　　７５㎏未満（あと５％）
体脂肪率　２０％未満（動く）
骨格筋率　３５％以上（動く）

２０１２年４月３日（記録開始）
体重　　　８７.０㎏（-８．１㎏）
体脂肪率　２７.０％（２３．５㎏　-５．４㎏）
基礎代謝　１８４３ｋCal（－９０ｋCal）
ＢＭＩ　 　２６.８（－２．３）
骨格筋率　３０．９％（２７．０㎏ -１．２ｋｇ）