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ヒマラヤン (長堀橋)

ヒマラヤン (長堀橋)

Bランチ(茄子とチキン、チキンキーマ)カレー、ナンおかわり可能 880円
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さて、この日の口はカレー!久しぶりに好きなヒマラヤン!ちょっと遠いんだけどね。ナン美味しいのよね~
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ちょっと混んでましたが、すぐに開きそうだったのでしばらく待ちました。人気ありますねぇ~!でぇ頼んだのはBセット!カレー2種でお代わり出来てお得ですよ~。
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この日の日替わりは茄子のカレー!
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これがなかなか旨かったねぇ~!
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この日は忙しかったからね・・・・ナンの焼きがちょっと甘いのよ・・・外カリ、中フワがこの店の特徴で良いのに!モチモチで終わっちゃった。

お代わりした同行者のナンは美味しそうだったよ。同行者も二枚目のほうが旨いって!カリッと焦げ目が付くのが良いのにね~
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まぁ、でも好きな味です。カレーだけお代わりしてナンはガマン!(小さ目でって頼んでる人もいましたよ~)
ごちそうさまでした。
4月2日
体重  78.9㎏(+0.1㎏)
体脂肪率 22.9%(あぶら 18.1㎏ +0.3㎏)
基礎代謝 1753KCal
BMI  24.5
骨格筋率 32.7%(おにく 25.8㎏ -0.1㎏)

マズイ、太り傾向!
明日で記録、丸3年!今日もがんばろ1

目標 4月3日(記録3年目)
体重   75㎏未満(あと5%)
体脂肪率 20%未満(動く)
骨格筋率 35%以上(動く)

2012年4月3日(記録開始)
体重   87.0㎏(-8.1㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -5.4㎏)
基礎代謝 1843kCal(-90kCal)
BMI   26.8(-2.3)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -1.2kg)
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