スポンサーサイト

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
おいしそう!食べたいなぁ~って思ってくれたら応援クリック!お願いしますね
にほんブログ村 グルメブログ 大阪食べ歩きへ
萌映ちゃんからのお願い!パパを押して応援して帰ってね!
にほんブログ村 グルメブログ 大阪食べ歩きへ
Guide
  •  …この記事と同じカテゴリの前後記事へのページナビ
  •  …この記事の前後に投稿された記事へのページナビ
  • Edit
  • TB(-)|
  • CO(-) 
 
 

SH GARDEN (レロイ(Le Loi)通り)

SH GARDEN (レロイ(Le Loi)通り)

エビのココナッツミルク蒸し!
045_20150119051422734.jpg
さて、今回ベトナム初めての同僚がいたので、たけパパアレンジでこのお店に連れてきました。たけパパ結構ホーチミンのお店知っていますよ~(笑)!
034_201501190514188ee.jpg
この店は改めて日本人の観光で来る方に紹介できると思いましたよ。味も日本人に合うし、雰囲気も良いし、残念なのは今は地下鉄工事中の為、景色が工事現場な事かな(笑)
メニューは日本語の表記や、iパットの写真メニューもあるので日本人だけでも頼みやすいですよ~!
では、たけパパセレクトのベトナム料理!気に入ってる物を頼んでみましょ!
マンゴーのサラダ!
037_20150119051420bd1.jpg
これはさっぱりしたサラダで美味しいですよ~。
エビのココナッツミルク蒸し
043_20150119051422cfc.jpg
ベトナムのガイドブックには必ず乗ってる料理ですね!ココナッツミルクの蓋がもしかしてベトナムの傘あらわしているのかな?
厚揚げ!
050_20150119051425e7b.jpg
これも実はベトナム料理!日本とよく似ていますよ~!
ソフトシェルクラブの揚げ物
052_2015011905144992f.jpg
これも味噌が旨くって、パリパリとそしてしっとりと!うん、うんまい。
チキンのマンダリンソース!
058_20150119051450d54.jpg
これは甘辛い味付け。ベトナムらしい味付けかな。甘さがフルーツ?はちみつ?日本ではあんまりない味付けですよ。
059_20150119051452d4a.jpg
春巻き盛り合わせ
063_20150119051453d68.jpg
ベトナム初めての方はこれ食べてもらわないとね!
069_20150119051510ddb.jpg
これなんだと思いますか~!同行者が興味本位で頼んだ・・
カエルのから揚げ!
068_201501190514558c1.jpg
これがムッチャ旨い(笑)しっかりと味のついた竜田揚げみたいな感じ。カエルに味があって、食感といい、ベトナムで食べた中で一番うまい肉かも!と同行者!
088_2015011905151429e.jpg
ただ、付け合せについてた星形のアロエみたいな野菜、どんなんかなぁ~?って、同行者がかじったら、「うわぁ、虫出てきた」ですって(笑)、気をつけましょうねぇ~
エビのすり身のサトウキビ巻焼!
071_2015011905151167d.jpg
ベトナムで好きな料理だと思ったら、エビでしたね。エビでも美味しかったですね。サトウキビから身を外してライスペーパーでくるんでいただく料理でした。
春雨のカニ身炒め
080_20150119051513ac4.jpg
これもうまいなぁ~。春雨料理、ベトナムは豊富ですよ~。
いや~。ちょっと調子に乗って頼みすぎたって感じもありますが(笑)ムッチャ美味しいです。同行者も喜んでくれました
(ベトナム料理苦手な人もいましたけど大丈夫でしたよ~)
ベトナムの中心地ですし、もし、ベトナム行ったおりには向かってみてくださいねぇ~
ごちそうさまでした。

1月19日
体重  80.1㎏(-0.8㎏)
体脂肪率 23.7%(あぶら 19.0㎏ +0.5㎏)
基礎代謝 1767KCal
BMI  24.9
骨格筋率 32.4%(おにく 26.0㎏ -0.7㎏)

もう少し頑張らないとねぇ~

目標 3月1日
体重   75㎏未満(あと5%)
体脂肪率 20%未満(動く)
骨格筋率 35%以上(動く)

2012年4月3日(記録開始)
体重   87.0㎏(-6.9㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -4.5㎏)
基礎代謝 1843kCal(-76kCal)
BMI   26.8(-1.9)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -1.0kg)
スポンサーサイト
おいしそう!食べたいなぁ~って思ってくれたら応援クリック!お願いしますね
にほんブログ村 グルメブログ 大阪食べ歩きへ
萌映ちゃんからのお願い!パパを押して応援して帰ってね!
にほんブログ村 グルメブログ 大阪食べ歩きへ
Guide
  •  …この記事と同じカテゴリの前後記事へのページナビ
  •  …この記事の前後に投稿された記事へのページナビ
 

~ Comment ~

  ※コメントの編集用
  シークレットコメントにする (管理者のみ表示)

~ Trackback ~

卜ラックバックURL


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

MENU anime_down3.gif

同じカテゴリの記事が一覧表示されます
同じタグの記事が一覧表示されます
更新月別の記事が一覧表示されます
キーワードで記事を検索
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。