ヒマラヤン （長堀橋）

Ｂセット（チキンカレー日替わりほうれん草＋じゃがいも）　８８０円

さて、この日の口はカレー。水曜日カレーの口になるとゴヤクラが休みなのよねぇ～。どこで食べよっかなぁ～とフラフラとヒマラヤン向かいましたよ～

２階にあって確かに入りにくいこの店だけど、けっこう流行ってるのよねぇ～。やっぱ美味しいだけで、流行るんだろうなぁ～

ラッキーなのは初めてほうれん草のカレーですよ～。いや～いっつもチキン系のカレー２種類と野菜カレーの３種だからなぁ亜ｋらって思ってたけど、ほうれん草なんてのもあったのよねぇ～

ば～んと大きいナン、中はフワっともちっと外はカリッと、香りもあってこの店のナン美味しいですよ～！

ただ・・・正直微妙なばらつきも感じますね。ミルクって言うか香りが少ない日もあるかな。今日はなんかそんな感じがしたのはホント
でも、カレーで食べるのが美味しいね。Ｂセットはお代わりできるからおすすめですよ～
（辛さもリクエストできますからね）

チキンカレー！


ほうれん草の野菜系とチキンカレーの２種類、味が違うの食べれると楽しいお昼のカレーでした。
美味しかったですよ～
ごちそうさまでした。

１２月１5日
体重　　８０．３㎏（+０．０㎏）
体脂肪率　２４．８％（あぶら　１９．９㎏　＋０．８㎏）
基礎代謝　１７６４KCal
ＢＭＩ　 ２４．９
骨格筋率　３１．９％（おにく　２５．６㎏　-０．４㎏）

あぁ～なんかなぁ～

目標　１２月３１日
体重　　　７５㎏未満（あと５％）
体脂肪率　２０％未満（動く）
骨格筋率　３５％以上（動く）

２０１２年４月３日（記録開始）
体重　　　８７.０㎏（－６．７㎏）
体脂肪率　２７.０％（２３．５㎏　－３．６㎏）
基礎代謝　１８４３ｋCal（－７９ｋCal）
ＢＭＩ　 　２６.８（－１．９）
骨格筋率　３０．９％（２７．０㎏ -１．４㎏）