セルフ 橋本屋 （長堀橋）

キーマ、ポークカレー！＋サラダセット　８２０円

さて、この日は久しぶりに橋本家でカレー！このカレー屋さんだけ行きたがる仲間がいました。ほかの店のカレーはとにかく辛いらしく、なんで汗かかなアカンねんと行きたがりません。
甘口、辛口、中辛と３種類置いてあるので誰でも行きやすいでしょうね。甘口はホント甘いシチューみたいなカレーですよ。

（この方初めてですね・・・・入口右側です）

たけパパがお気に入りなのは辛口キーマ！ホントはもっともっと辛くてもいいよ！でも何が良いってたっぷり山盛に自分でよそえるんです。


サラダは５０円、お代わりは一回だけできますよ~。

こっちは中辛、市カレーというかシチューって感じ。汁気のたっぷりでぇ具もたっぷり。ワシワシと幸せな気分になれるカレーです。

辛口はグローブの香りたっぷりする、ひき肉丼カレーって感じです。ワシワシ！！！美味しいですよ～。
バーみたいで入りにくいですがぜひ気軽にどうぞ。
今、気が付いたけど・・・
なぜかなぁ～カレー屋さんの店主ってみんな同じようなやさしい雰囲気かもしだしていますね(笑)
気のせいかな？
ごちそうさまでした。

１２月９日
体重　　７９．７㎏（-１．１㎏）
体脂肪率　２４．０％（あぶら　１９．１㎏　-０．６㎏）
基礎代謝　１７５９KCal
ＢＭＩ　 ２４．７
骨格筋率　３２．３％（おにく　２５．７㎏　-０．２㎏）

８０キロ切る事たま～にあるね！

目標　１２月３１日
体重　　　７５㎏未満（あと５％）
体脂肪率　２０％未満（動く）
骨格筋率　３５％以上（動く）

２０１２年４月３日（記録開始）
体重　　　８７.０㎏（－７．３㎏）
体脂肪率　２７.０％（２３．５㎏　－４．４㎏）
基礎代謝　１８４３ｋCal（－８４ｋCal）
ＢＭＩ　 　２６.８（－２．１）
骨格筋率　３０．９％（２７．０㎏ -１．３㎏）