孫悟空 （長堀橋）

五目そば　７００円

さて、この日のお昼は孫悟空！チャンポンとか五目とか、夏でも食べるけど口に合う季節になってきましたね～！

麻婆豆腐にエビ天と言う最強のコンビをあきらめて、初志貫徹で五目そば

塩分濃度も良くってホント好きなのよね孫悟空の五目！野菜と海鮮とお肉！

旨みたっぷり！

麺も逆にこの、ちょっとくたぁ～とした感じもなんか最近いいなぁ～と思うぐらいに(笑)

美味しいですよ～
ごちそうさまでした。
１２月１日
体重　　８０．４㎏（+０．１㎏）
体脂肪率　２４．６％（あぶら　１９．８㎏　-０．１㎏）
基礎代謝　１７６７KCal
ＢＭＩ　 ２５．０
骨格筋率　３２．０％（おにく　２５．７㎏　+０．１㎏）

変わらないと・・・おもんない

目標　１２月３１日
体重　　　７５㎏未満（あと５％）
体脂肪率　２０％未満（動く）
骨格筋率　３５％以上（動く）

２０１２年４月３日（記録開始）
体重　　　８７.０㎏（－６．６㎏）
体脂肪率　２７.０％（２３．５㎏　－３．７㎏）
基礎代謝　１８４３ｋCal（－７７ｋCal）
ＢＭＩ　 　２６.８（－１．８）
骨格筋率　３０．９％（２７．０㎏ -１．３㎏）