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和レー屋 南船場ゴヤクラ (長堀橋)

和レー屋 南船場ゴヤクラ (長堀橋)

ゴヤクラキーマika(トマト)+よもぎチキン和レー 鬼玉
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さて、またカレー食べたいなぁ~とゴヤクラ!汁気たっぷりの中に旨みがある和レーですよ~!
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この日はゴヤクラキーマの汁気に惹かれました!サンショを追加でかけてくれたんだけど、この山椒でピリットした食感が加わって旨かったなぁ~。
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ビリビリって感じまでもなくってピリット楽しいなぁ~って感じの食感とイカのトマトの旨み、トマトソースとイカ好きのたけパパには抜群ですね!たけパパの好みからは辛さが足らないから、久しぶりに鬼玉追加!
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崩して混ぜていただきますよ~!
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よもぎはヨモギヨモギして無かったですね。チキンキーマーの辛くないバージョンって感じかな!
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11月1日から鬼辛始まるみたいですね。
また、楽しみですよ~
ごちそうさまでした。

<ゴヤクラ目に云う>

10月26日
体重   79.5㎏(-0.6㎏)
体脂肪率 25.7%(あぶら 20.4㎏ -0.5㎏)
基礎代謝 1745KCal
BMI  24.7
骨格筋率 31.4%(おにく 25.0㎏ -0.1㎏)

このまま脂も抜きたいけどね!

目標 12月31日
体重   75㎏未満(あと5%)
体脂肪率 20%未満(動く)
骨格筋率 35%以上(動く)

2012年4月3日(記録開始)
体重   87.0㎏(-7.5㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -3.1㎏)
基礎代謝 1843kCal(-89kCal)
BMI   26.8(-2.1)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -2.0㎏)
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