立ち喰いフレンチ ミッテラン (なんば)

立ち喰いフレンチ ミッテラン (なんば)

子羊の香草パン粉焼き、粒マスタード添え 1080円
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さて、この日、仕事遅くなったしなんか食べて帰らないとって思ってたところに姉(実姉)から「今心斎橋にいるんだけど」と連絡が・・・食べ物好きな兄弟(笑)じゃぁという事で心斎橋で待ち合わせ!姉が行ってみたいところあるといったのがここ!
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姉も料理好きだし、洋食も好きだからねぇ~。兄弟二人で立ち呑みで飲んだのは初めてだなぁ~
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なかなか面白いお店ですね。今はやりのお店って感じでしょうか。小さなスペースを利用して立ち呑み、家賃も安いだろうし、お客さんの回転もいい!、そこで普段はテーブルで食べる料理を安く出す。立って飲むのなれたら財布は一緒ですもんね~。普段食べれないようなもの立って食べるの我慢して食べに来るのもいいかもねぇ~
突出し
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お料理お時間かかりますからと一声かけられて出てきましたよ~。時間かかるの意味が「本格的料理!」って感じでよかったですね。
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チリワイン美味しかったですね~。姉も呑むんです(笑)、両親呑めないんですけどね。
でぇまずは前菜盛り合わせ
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たけパパも姉もいろいろ食べてみたいタイプなので、盛り合わせが一番!ぽて皿や、ハム、奥にあるサーモンも肉厚で美味しかったですねぇ。彩もいいしね
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左側のかたまりが玉ねぎをあめ色にまで炒めた玉子で作ったキッシュ!これ旨かったよ~。なるほどって思わせる味ですね。
でぇ次に頼んだのが子羊!池田で食べた子羊旨かった思い出がありましたからねぇ~。
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これも旨いなぁ~。とにかく柔らかい。
しいて言うともっともっと味付てあっても良かったかなぁ~。十分肉が旨いんだけどシンプルって感じ。香草パン粉が足らない、もっと欲しい~~って旨さって感じかな。
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ちょっと時間かかったのもホントだけど、なかなかいい感じでした。姉の仕事の事でしゃべらなアカン事あったので、丁度良かったですね。しゃべることなく、一人で行くとちょっとこのペースの料理だと寂しいかなぁ~って感じでした。

美味しかったですよ~
でぇ、折角なのでいいところ連れて行ってあげると連れて行ったのがここ!
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オッソでぇ~す。久しぶり~って入りました。ここはここでママがしゃべるしゃべる(笑)
姉と弟で呑みに出歩くってそうそうないかもね。
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もう、おなか膨れていたのと、飲むほうがメインとなって頼んだのはこの一品だけ!姉もおいしい~って食べていましたよ~
でも、4時間たちっぱなしはしんどかったなぁ~。慣れないとだめですね。
ごちそうさまでした。

10月8日
体重   80.4㎏(+0.3㎏)
体脂肪率 23.3%(あぶら 18.7㎏ -0.0㎏)
基礎代謝 1775KCal
BMI  25.0
骨格筋率 32.6%(おにく 26.2㎏ +0.2㎏)

昨日あれだけ食べても300gしか増えて無いもんねぇ~~ルンンルン

目標 12月31日
体重   75㎏未満(あと5%)
体脂肪率 20%未満(動く)
骨格筋率 35%以上(動く)

2012年4月3日(記録開始)
体重   87.0㎏(-6.7㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -4.8㎏)
基礎代謝 1843kCal(-68kCal)
BMI   26.8(-1.8)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -0.8㎏)
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~ Comment ~

無理無理無理無理無理っー!

四時間立ちっぱなし・・、無理っ!

頑張って30分・・・歩くのは300m位内にしてね♡

あ!お呼びでない?お呼びでない?

これまた失礼しまし・・・(以下略)

NoTitle

呑んでると4時間ぐらいあっという間というか・・・

でも、確かに足が筋肉痛と言うか・・(笑)

だらだら飲んじゃうんですよね~。

JoJoさんだったら30分ぐらいで、うろうろ徘徊しちゃうんでしょうねぇ(笑)
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