和レー屋 南船場ゴヤクラ (長堀橋)

和レー屋 南船場ゴヤクラ (長堀橋)

スパイスとんかつ和レー 1000円
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さて、この記事は昨日食べたゴヤクラ!前の記事があまりにも写真が・・・(ムッチャ美味しかったけどね)
(9月27日の土曜日まだスパイスとんかつ残っているそうですよ~!)先にあげておきましょ!
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鬼が美味しかったのが忘れられず、無いの知ってってまた訪問!
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昨日はスパイスとんかつでした!ゴヤクラのトンカツ、注文受け手から一つ一つ揚げるので、タイミング悪いとムッチャ待つことになるんだけど、むちゃくちゃ美味しかった記憶がが残っている。スパトン!この日はタイミング良かったです!
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カレーの上にトンカツ、その上に4種類のソースを乗せたもの!面白いですね。結構遊んでいますよね
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味噌系、ソース系、ドレッシング系、ハーブ系
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このハーブ系がたけパパは好き!後はちょっと遊びすぎかなぁ~。カレーと合わないというか、これはこれだけで食べたらおいしいけど、せっかくのカレーと混ぜて食べたいかなぁ~。カツとご飯を美味しいカレーのソースで、って感じのほうがいいかなぁ~。ハーブ系は独特の香りで口が変わって香りも良くってよかったですね。
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カレーも美味しいですよ~(でもやっぱちょっととんかつのソースが強くって存在が薄くなっちゃったかなぁ~)
以前食べたカレーのソースのほうが好きだったかな
でも、美味しいですよ~
ごちそうさまでした


9月27日
体重   81.5㎏(-0.2㎏)
体脂肪率 25.2%(あぶら 20.5㎏ +0.4㎏)
基礎代謝 1780KCal
BMI  25.3
骨格筋率 31.7%(おにく 25.8㎏ -0.3㎏)

アカン、なんかしよ、なんか・・・・

目標 12月31日
体重   75㎏未満(あと5%)
体脂肪率 20%未満(動く)
骨格筋率 35%以上(動く)

2012年4月3日(記録開始)
体重   87.0㎏(-5.5㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -3.0㎏)
基礎代謝 1843kCal(-63kCal)
BMI   26.8(-1.5)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -1.2㎏)
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