うな茂 （堺筋本町）

うなぎ定食！　２３８０円

さ手今年、ウナギ食べて無かったよね～と久しぶりに訪問です！

たま～に美味しいウナギ食べておかないと・・・・大変なことにはならないけど・・・・・食べたくって・・・

前回来たときは２５００円のうなぎ定食！じゃっかんウナギが下がったのかな。たけパパうな重も食べてみたいっていっつも思うけど、どうしてもこのいっぱい種類のあるうなぎ定食に頼んでしまいます。

関西焼のうなぎ！皮がパリッと香ばしいですね。柔らかい関東の焼きも好きですけど、関西焼で、ホントに焼いたって感じるうなぎ！もいい！タレはたけパパもう少しホントは甘いほうが好きですけど、ここのうなぎ美味しいですよ～




これ、ホントはビールと一緒に頂く定食かもね。
美味しいですよ～大阪の味と言えば味ですね。
ごちそうさまでした。
＜うな茂　目に云う＞
うなぎ定食　２５００円
うなぎ定食
うな茂定食　１３００円
うなぎ定食　２０００円
うなぎ定食一昨年のうなぎ定食、１７００円でした。この値段ならお得感満載のメニューですよ
うなぎ定食　１７００円一昨々年のうなぎ定食です。

９月２４日
体重　　　８１．７㎏（+０．６㎏）
体脂肪率　２４．７％（あぶら　２０．２㎏　+１．１㎏）
基礎代謝　１７８７KCal
ＢＭＩ　 ２５．４
骨格筋率　３２．０％（おにく　２６．１㎏　-０．３㎏）

アカン、くじけちゃう数字です

目標　１２月３１日
体重　　　７５㎏未満（あと５％）
体脂肪率　２０％未満（動く）
骨格筋率　３５％以上（動く）

２０１２年４月３日（記録開始）
体重　　　８７.０㎏（－５．３㎏）
体脂肪率　２７.０％（２３．５㎏　－３．３㎏）
基礎代謝　１８４３ｋCal（－５６ｋCal）
ＢＭＩ　 　２６.８（－１．４）
骨格筋率　３０．９％（２７．０㎏ -０．９㎏）