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新月亭 (福井県朝日町)

新月亭 (福井県朝日町)

割子そば3段 1140円
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さて、お昼は福井の蕎麦~いつもの新月亭ですよ~
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久しぶりに割子3段頂きましたよ~
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ざるそばの出汁で頂く、3しゅるいのそばですよ~
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キィーンと冷やされたそばに、甘めの出汁に醤油の香り、旨いよ~!
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天ぷらはカリカリ!323_2014091805255495a.jpg
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各々をそばにのせて頂きま~す
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とろろはもっともっとあま~くなってホント美味しい。もう少し寒くなったらおろし蕎麦ですね。
福井の蕎麦美味しいですよ~
ごちそうさまでした

新月亭 <目に云う>
天おろし蕎麦
天おろし蕎麦天おろし蕎麦
天おろし蕎麦
天おろし蕎麦
おろし蕎麦大盛り
おろし蕎麦 大盛
おろし蕎麦 大盛
おろし蕎麦 大盛
おろし蕎麦、ざるそば
おろし蕎麦、ざる蕎麦
おろし蕎麦、ざる蕎麦
おろし蕎麦、天ぷら蕎麦
おろし蕎麦、天おろし蕎麦、割子三段
おろし蕎麦、割子三段
割子三段
割子五段(新月の名物メニュー!)

天ぷらそば
天ざるそば
天ぷらそば
肉そば

天ぷら定食 そば付き

天ぷらうどん鍋
梅わさびうどん 大盛 

夜の新月(ズボガニ2)
夜の新月(ズボガニ)
お昼のプチコース
夜のプチコース

9月18日
体重   81.9㎏(+0.7㎏)
体脂肪率 23.7%(あぶら 19.4㎏ -0.4㎏)
基礎代謝 1797KCal
BMI  25.4
骨格筋率 32.5%(おにく 26.6㎏ +0.6㎏)

あかん、結果は後から出てきている・・・・・

目標 12月31日
体重   75㎏未満(あと5%)
体脂肪率 20%未満(動く)
骨格筋率 35%以上(動く)

2012年4月3日(記録開始)
体重   87.0㎏(-5.1㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -4.1㎏)
基礎代謝 1843kCal(-46kCal)
BMI   26.8(-1.4)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -0.4㎏)
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