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無添くら寿司 (大国町)

無添くら寿司 (大国町)

生イカげそ!
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お寿司と言えばここ!くら寿司に友ちゃんとデートしてきましたよ~!
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日曜日に二人でデート!たけパパ楽しいね。出不精の友ちゃんもお寿司ならとOKもらえました!
お店は相変わらずの人気ですね。二人でカウンター優先で順番待ち!カウンター優先にしたおかげか、わりとすぐにテーブル席にアンナンしてもらいました~
さぁ~て、友ちゃんは何から食べるかなぁ~って見てたら、これからでした!
大葉甲イカ
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これいきなり2皿頼もうとするから・・・・・いろんなの食べてからでいいんじゃない?っれまずは一皿を勧めしました(結局二皿食べてましたけど)
アジ
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たけパパはアジね!

友ちゃん:ほたて!
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友ちゃん:甘エビ!
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たけパパ:生ゲソ
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友ちゃん:トロサーモン
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たけパパ:イワシ
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友ちゃん:炙りチーズサーモン
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たけパパ:真いかジュレポン酢
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友ちゃん、たけちゃん:トロ鉄火!
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たけパパ:漬けマグロ
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友ちゃん、たけパパ:ビントロ
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たけぱぱ:炙りチーズ豚カルビ
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たけぱぱ:なんかのサラダ軍艦(旬のおすすめでした)
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友ちゃん、たけぱぱ:ゆでたこ
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後、友ちゃんいくらも食べてたね。友ちゃん16貫食べてましたね(パパ15貫、まぁビールも飲むんだけど)
いっぱい食べえくれましたねぇ~。うれしいです。

すっかり女の子になってますねぇ~。いつまでたけパパとデートしていることやら・・・・(昨日お祭りだったけど、男の子がお迎えに来てパパを置いて行ってしまいました・・・・・)

さて、今度は何で釣りましょうか!

ごちそうさまでした
7月18日
体重   80.5㎏(+0.1㎏)
体脂肪率 24.9%(あぶら 20.0㎏ +1.2㎏)
基礎代謝 1766KCal
BMI  25.0
骨格筋率 31.9%(おにく 25.7㎏ -0.1㎏)

暑いねぇ~食べないと・・・(いいわけぇ~)

目標 8月6日
体重   80㎏未満(キープ)
体脂肪率 23%未満(動く)
骨格筋率 35%以上(動く)

2012年4月3日(記録開始)
体重   87.0㎏(-6.5㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -3.5㎏)
基礎代謝 1843kCal(-77kCal)
BMI   26.8(-1.8)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -1.3㎏)
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