釜揚うどん 一紀 (今宮)

釜揚うどん 一紀 (今宮)

カレー窯玉うどん! 600円
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さて、日曜日!初めて家族で行ってきましたよ~!朝うどん!うどん好きな友ちゃんはお尻軽いのですが・(普段は重い)ね~やんも朝から重いのですが、一紀のカレーうどんにはまったんですよねぇ~!
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朝うどんのメニューですよ~
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10時45分で朝うどんは休憩のようですね。10時過ぎに入って朝と昼と兼用で頂くつもりで行きましたよ~
まずはね~やんのカレーうどん!
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はい、一紀のカレーうどん旨いです。この日も朝からカレーうどんだったらしくって、もうすでにあと一杯で今日の仕込んだ分終わりって言っていました。
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柔らかい出汁にカレーの柔らかいスパイスって感じかなぁ~かと言ってスパイスが効いててスパイスの角が取れた感じでも、出汁の角が取れた感じでもないカレーうどん!

カレーうどん専門店でもやっていけると思いますよ!うどんもコシあっておいしいから!
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お肉もやわらかい贅沢なお肉使ってるんだよねぇ~
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しゃうしゃぶカレーて感じですよ~。牛しゃぶしゃぶカレーライスってのも流行るんじゃないかなって思う味ですね。

でぇ友ちゃん!
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カレーうどんも良いし!窯玉も好き!ってことでカレー窯玉!お美味しいって食べてました!
たけパパも一口もらったけど、ちょっとたけパパには弱くなちゃたなぁ~・・・いいとこが重なって薄くなっちゃったって感じ。店主も出汁足してくださいねって言っていたので、辛い人苦手だけどカレー食べたいって人向けのメニューかも!

萌映ちゃんの窯玉!
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おにぎりもやっぱ食べちゃうんだもん・・・美味しいうどんいっぱい食べてほしいのにね~
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でも、おなか膨れるまではがっついていましたよ~!

たけパパは今日もひやかけ!
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いや~ガツンとくる日やかけ好きです!
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たけパパはおいイリコ!全部ぶっこんで頂きますよ~
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旨いよ~でも・・・量多いよ~(笑)
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ほどくとどんなけあんねんって感じ(笑)もちろん窯玉も、カレーうどんも、カレー窯玉も、それなりに頂くたけパパ(笑)

夜までおなか減ることなく!健康的かも(笑)
家族みんなで、朝からおいしいうどん!
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(笑)ホントなかなかない光景でしょうね。日曜日はこれからこれも定番かも(笑)

ごちそうさまでした。

6月27日
体重   80.8㎏(+0.3㎏)
体脂肪率 24.1%(あぶら 19.5㎏ -0.8㎏)
基礎代謝 1776KCal
BMI  25.1
骨格筋率 32.2%(おにく 26.0㎏ +0.5㎏)

継続は力なり!!!力要るね(汗)

目標 7月6日
体重   80㎏未満(キープ)
体脂肪率 23%未満(動く)
骨格筋率 35%以上(動く)

2012年4月3日(記録開始)
体重   87.0㎏(-6.2㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -4.0㎏)
基礎代謝 1843kCal(-67kCal)
BMI   26.8(-1.7)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -1.0㎏)
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