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秋吉 (心斎橋)

秋吉 (心斎橋)

純鶏
239_20140602054645195.jpg

純鶏たべたぁ~いと心斎橋店に訪問!二人でしたが、一番奥のテーブル席案内してくれました(2人~3人様の席ね)
225_201406020546382d8.jpg

前から写真撮れたので久しぶりに秋吉の写真をあげますね(カウンターだとなかなか、納得いく物撮れなくってね)
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(シロ!豚の腸、甘辛くって、脂あっておいしいよ!)

でぇ隣のテーブルに座ったのが女の子の中国人グル―プ2組、ツアーできているのかな・・・?二組同士は話しているように見えないから、同じツアーで来た人たちって感じ。、すごいなぁ~。この地下にある焼き鳥屋さんに中国からきて入るかなぁ~!ガイドブックに載ってるのかな?
234_20140602054641bdb.jpg

でぇ写真撮ってみたいな雰囲気(二人は日本語が分かった)になって聞いたら台湾からの観光らしいです。日本もホント観光客うけいれるようになってるんだなぁ~って感じた一瞬んでしたね。
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(純鶏、親鳥ですね!)

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(アカ、豚レバーです!)
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(ミノの塩焼き!塩焼きって頼むと焼いてくれますよ~)
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(ささみ)
266_20140602054736185.jpg
(シロの塩焼き!)

久しぶりにガッツリいただきました。おなか一杯!
福井の味!おいしいですよ~

ごちそうさまでした。

秋吉 <いろんな秋吉!>
ぶたのあぶら! (これ、福井でしか見かけない串じゃないかな?)
秋吉のハンバーグ(大阪では梅田にしか無いよ~)
福井駅前の秋吉
武生駅前の秋吉
出前の秋吉
お持ち帰りの秋吉
秋吉バーガーの秋吉
縁日での秋吉
梅田の秋吉
カラオケの秋吉
6月2日
体重   80.2㎏(-0.4㎏)
体脂肪率 25.0%(あぶら 20.1㎏ +0.6㎏)
基礎代謝 1761KCal
BMI  24.9
骨格筋率 31.8%(おにく 25.5㎏ -0.5㎏)

体の1/4があぶら・・・

目標 6月6日
体重   80㎏未満(戻す)
体脂肪率 23%未満
骨格筋率 35%以上

2012年4月3日(記録開始)
体重   87.0㎏(-6.8㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -3.4㎏)
基礎代謝 1843kCal(-82kCal)
BMI   26.8(-1.9)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -1.5㎏)
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