肥後橋南蛮亭 （肥後橋）

ダブルカレー（チキン白抜き、和風豚バラ）１０００円


久しぶりに肥後橋でお昼を食べれるタイミングを得たので行ってきたのは南蛮亭！辛～いカレーを食べれる焼き鳥屋さんです。


むっちゃ流行ってるのよねぇ～さすが人気店。結構大箱だし、２回転はする勢いだし、これ？夜より儲かってない？って感じのお店です！

でぇお昼おいてあるのがカレー２種類と焼き鳥丼だけだもんね。これでこんなけ流行るっていいよなぁ～。しっかりと出来上がったしたおいしい味あってのおかげなんだろうけどね！



もちろんたけパパはダブルカレー！白抜きって甘酸っぱいソースはヌキって事で白抜きって頼みますよ～
（この店は席に座る前に頼む必要があるので決めて入ってくださいね）

久しぶりのチキンカレーは、ウォォ～って感じ！辛さは昔に比べたら幾分和らいでいるよね。肉肉ひき肉～って感じのルー、カレーのミートソースって感じですよ～！



和風豚バラは豚バラがトロットしてるし、なにせ根野菜が多い！面白いなぁ～。これは女性が好きでしょうね。
辛さは全然なくって、まさしく和のテイスト。週替わり向けのカレーって感じですね。


楽しいカレーでした。おいしかったです。

ごちそうさまでした。

肥後橋南蛮亭＜目に云う＞
ダブルカレー（チキン、ラム）+ピクルス、白抜き
ダブルカレー（グリーンカレー）+追加キャベツピクルス
チキンカレー白抜き　追加ピクルス

５月２８日
体重　　　８０．４㎏（＋０．１㎏）
体脂肪率　２５.２％（あぶら　２０．３㎏　－０．５㎏）
基礎代謝　１７６３KCal
ＢＭＩ　 ２５．０
骨格筋率　３１．７％（おにく　２５．５㎏ ＋０．３㎏）

ちょっと飲みすぎ～！

目標　６月６日
体重　　　８０㎏未満（戻す）
体脂肪率　２３％未満
骨格筋率　３５％以上

２０１２年４月３日（記録開始）
体重　　　８７.０㎏（－６.６㎏）
体脂肪率　２７.０％（２３．５㎏　－３．２㎏）
基礎代謝　１８４３ｋCal（－８０ｋCal）
ＢＭＩ　 　２６.８（－１．８）
骨格筋率　３０．９％（２７．０㎏ －１．５㎏）