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とみちゃん (西天下茶屋)

とみちゃん (西天下茶屋)

お好みミックス?かな
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さてこの日の土曜日!萌映ちゃんの習い事がお休みという事で久しぶりに家族ランチ!とみちゃん向かいましたよ~!
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(クリックすると大きくなります)
偶然ですが10周年の半額サービスの日にあたってしまいました(ラッキー!)
お母さん一人で切り盛りされているので、もっと古くからある老舗かと思ってたけど、でも逆に10年続けるられるのすごいよね。やっぱ本当においしいものは続くんだろうなぁ~

想像だけど「お母さんのお好みおいしいから!始めたら!」的な感じだったのかなぁ~
すじコン
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あっさりとした味つけのすじ!焼いてくれてビールに合うよ~(萌映ちゃん好きですよ)
とんぺい
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これはホントに旨い!いろいろ食べたけどこのとんぺいまず豚肉が旨い。溶け出した脂を玉子がくるんでって感じ。豚肉が旨いのよねぇ~049_201405220417195fb.jpg
ポン酢で食べるのもいい感じ、さらっと食べれます!友ちゃん萌映ちゃんもハマっていますよ~

ゲソ
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これも友ちゃん大好き!お代わりする一品ですよ~
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お好みはネチョとしたタイプ!この日のはちょっと忙しかったからかなぁ?いつものネッチョリ感が少ない感じもしたけど美味しいよ~
生地が多いって感じでもないのよねぇ~。カリッ、フワ、トロォ~リ!って感じ。ホント我が家のお気に入りのお好みです。
大阪たこ焼きのお好み焼きバージョンってイメージ持っていますよ
ミックス焼きそば
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美味しい焼きそばは食べる萌映ちゃん!この店のは食べますよ~
(たけパパ作ったのも食べてくれるのかなぁ~家ではあんまり作ったことないよね・・・)
むちゃくちゃいっぱい食べちゃってお腹いっぱい!美味しかったですよ~
10周年おめでとうございます。また食べに行きます!
ごちそうさまでした。

5月22日
体重   80.7㎏(+0.3㎏)
体脂肪率 25.7%(あぶら 20.7㎏ +1.0㎏)
基礎代謝 1765KCal
BMI  25.0
骨格筋率 31.5%(おにく 25.4㎏ -0.3㎏)

ひどい!あっと言うまに

目標 6月6日
体重   80㎏未満(戻す)
体脂肪率 23%未満
骨格筋率 35%以上

2012年4月3日(記録開始)
体重   87.0㎏(-6.3㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -2.8㎏)
基礎代謝 1843kCal(-88kCal)
BMI   26.8(-1.8)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -1.6㎏)
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