上等カレーＢＲ （長堀橋）

野菜カレー、ルーダブル　６５０円


さて、カレー食べたい！時間無いって事で久しぶりに上等カレーＢＲ

ＢＲってブラザーって意味らしいです！



ＢＲって安いのよ、何にも無いカレーで４８０円、カツ乗っけて５００円です。



たけパパは５００円の野菜カレーに１５０円でルーダブルってのを頼みます！



野菜ってのは湯がいておいた、パプリカ系の野菜、すべてにおいて用意してあるのをちょっと乗せるスタイル！

５００円だもんねぇ~１５人は座れるカウンターを二人で切り盛りされています。上手に商売してるなぁ~って感じ



ルーは粘度あるんだけどなんか作られた感じかなぁ~。甘みと辛みがある、まさにジャンクフード的カレーです。





ルー大盛りでガッツり食べれて良かったですよ

帰りにこんなポップがあるの見つけました！

徳正から上等カレーＢＲまで、なるほどねそういう風になってるのねぇ～



徳正近所に無いのよね・・・

ごちそうさまでした。

３月２５日
体重　　　８０．０㎏（＋０．６㎏）
体脂肪率　２４.７％（あぶら　１９．８㎏　－１．１㎏）
基礎代謝　１７５９KCal
ＢＭＩ　 ２４．８
骨格筋率　３１．９％（おにく　２５．５㎏ ＋０．７㎏）

危ないあぶない！！キープキープ

目標　４月６日
体重　　　８０㎏未満（戻す）
体脂肪率　２３％未満
骨格筋率　３５％以上

２０１２年４月３日（記録開始）
体重　　　８７.０㎏（－７.０㎏）
体脂肪率　２７.０％（２３．５㎏　－３．７㎏）
基礎代謝　１８４３ｋCal（－８４ｋCal）
ＢＭＩ　 　２６.８（－２．０）
骨格筋率　３０．９％（２７．０㎏ －１．５㎏）