スポンサーサイト

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
おいしそう!食べたいなぁ~って思ってくれたら応援クリック!お願いしますね
にほんブログ村 グルメブログ 大阪食べ歩きへ
萌映ちゃんからのお願い!パパを押して応援して帰ってね!
にほんブログ村 グルメブログ 大阪食べ歩きへ
Guide
  •  …この記事と同じカテゴリの前後記事へのページナビ
  •  …この記事の前後に投稿された記事へのページナビ
  • Edit
  • TB(-)|
  • CO(-) 
 
 

和食処 さと (姫路)

和食処 さと (姫路)

牛すきうどん鍋定食 934円

画像 574

この日のお昼は姫路でいただきました。向かうは赤穂!初めて二泊三日のキャンプに出かけましたよ~

ホントは現地で食べたかったんだけど渋滞にはまって、姫路でお昼回ってしまいました。

さて、何食べよっかって話になって、たまにはファミレスでも良いか!と、さとに入店。

画像 533画像 536
(クリックすると大きくなります)

天丼にしようか、牛鋤鍋にしようか、迷うたけパパ。結構油分欲しがっているからだがいますね。

やっぱ油もんは却下、と牛すきを選ぶのですが、よくよく見たらカロリーは牛鍋のほうが高かったよ。

画像 544

おおぉ~。贅沢なお昼って感じ(笑)

画像 551

豚肉のような色だけど牛肉でしたよ。

画像 564

たけパパ、すき焼きに入ってる甘く煮詰まったうどん、すきなのよねぇ~

鍋焼きうどんも、実はすき焼みたいな濃いほうも好きです。

画像 573

画像 576

甘めの味付け、砂糖の濃い感じ、まぁこの味付けに外れは無いね。

でぇ萌映ちゃんが頼んだのが

板前寿司セット

画像 559

画像 541

かわいいでしょ!友ちゃんがキッザニア行ったの思い出しましたよ!もう4年も前だね

画像 581

ツナから食べて、いくらで〆てました!友ちゃんも寿司定食みたいなの食べてたし、ホント寿司すきなのよね~

さぁ、赤穂に向かって出発ですよ~!

いってきます

10月17日

体重   80.5㎏(+0.4㎏)
体脂肪率 25.0%(あぶら 20.1㎏ +1.0㎏)
基礎代謝 1766KCal
BMI   24.8
骨格筋率 31.9%(おにく 25.7㎏ -0.3㎏)

4分の1があぶらかぁ~

2012年4月3日(記録開始)
目標 11月5日

体重   80㎏未満(戻す)
体脂肪率 23%未満
骨格筋率 35%以上

体重   87.0㎏(-6.5㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -3.4㎏)
基礎代謝 1843kCal(-77kCal)
BMI   26.8(-2.0)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -1.3㎏)
スポンサーサイト
おいしそう!食べたいなぁ~って思ってくれたら応援クリック!お願いしますね
にほんブログ村 グルメブログ 大阪食べ歩きへ
萌映ちゃんからのお願い!パパを押して応援して帰ってね!
にほんブログ村 グルメブログ 大阪食べ歩きへ
Guide
  •  …この記事と同じカテゴリの前後記事へのページナビ
  •  …この記事の前後に投稿された記事へのページナビ
 

~ Comment ~

  ※コメントの編集用
  シークレットコメントにする (管理者のみ表示)

~ Trackback ~

卜ラックバックURL


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

MENU anime_down3.gif

同じカテゴリの記事が一覧表示されます
同じタグの記事が一覧表示されます
更新月別の記事が一覧表示されます
キーワードで記事を検索
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。