とみちゃん (西天下茶屋)

とみちゃん (西天下茶屋)

お好み焼きミックス 650円

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さて、日曜日は家族でお好み食べに行きました。この食べログにも載っていないお店!たけパパ超おすすめ~(笑)

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なんてったって、検索するとたけパパの日記が一番上にヒットしますよ~(湊川ってとこにも同名店あるみたい)

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下町のお好み焼き屋さんって感じで雰囲気も好きです。お母さん一人で切り盛りされていますよ~

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もう一つお勧めなのは、なんだろなぁ~ホントおいしいのよ。もちろん好みもあるだろうけど

とんぺい焼き

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このとんぺいも旨かったなぁ~。お代わりしちゃった!豚が旨いんだよね。わざわざロースとか使ってるんじゃなくって、おいしい豚バラを焼いて、玉子が完全に火が通る前で焼き上げたって感じ。

まじ、さくっと口で噛み切れて、脂と豚肉の旨みがじゅわ~と口に広がる。マジたけパパNo1とんぺいです。

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友ちゃんも萌映ちゃんもはまりました。友ちゃんはネギポン酢、萌映ちゃんは甘いソースで頂きますよ。

イカゲソ

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これはモンゴウイカかな?友ちゃんのお気に入り、たけパパおすそ分けいただく感じで頂きます。

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(たけパパの足に肘を置いて食べる友ちゃん。お行儀悪いですが、これはこれでうれしいたけパパ)

おいしいですよ。良いアテです

ミックス焼きそば

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焼きそばもうまい。萌映ちゃんが食べるだけですごいね。普段麺嫌いでおいしくないと食べない萌映ちゃんが食べます。

お母さんが焼いて持ってきてくれるんだけど、熱々にあっためられた鉄板で軽くこげた部分も出来て、食感もよくうまいなぁ~

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ソースはどこのソースかな?麺も普通じゃないような・・・今度西成の?って聞いてみよ!

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お好み登場!

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お好みって写真難しいよね。

どれ撮っても同じに見えるしね。串かつも難しいけど

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このお好みにハマッテいます。大阪のたこ焼き!みたいなトロッともっちりした生地、かと言って重たいわけでなく、モサモサって訳でもなく、旨いんだなぁ~

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キャベツも沢山入ってるんだろうけど、キャベツキャベツって訳でもなくって、ホントおいしい。生まれも育ちも大阪のね~やんもむっちゃ気に入ってるよ。

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しいて言うと・・・って言うことがないぐらいはまってるなぁ~

サクって感じじゃなくって、とろぉ~、うまぁ~って感じのお好み焼きです

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(みんなはまっている画)

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旨いと思うんだけどどうなんだろ!これは大阪のお好み焼きなのかな?それてもとみちゃんオリジナル!

最寄の駅は西天下茶屋!

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おもむきあるでしょ!

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西成区の田舎ですよ~(笑)

あ~おいしかった。ごちそうさまでした

前回のとみちゃん

9月11日

体重   81.6㎏(-0.3㎏)
体脂肪率 24.6%(あぶら 20.1㎏ 0.0㎏)
基礎代謝 1787KCal
BMI   25.2
骨格筋率 32.1%(おにく 26.2㎏ -0.2㎏)

痩せる気あるん?って自問

2012年4月3日(記録開始)
目標 10月5日

体重   80㎏未満(戻す)
体脂肪率 23%未満
骨格筋率 35%以上

体重   87.0㎏(-5.4㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -3.4㎏)
基礎代謝 1843kCal(-56kCal)
BMI   26.8(-1.6)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -0.8㎏)
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