スポンサーサイト

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
おいしそう!食べたいなぁ~って思ってくれたら応援クリック!お願いしますね
にほんブログ村 グルメブログ 大阪食べ歩きへ
萌映ちゃんからのお願い!パパを押して応援して帰ってね!
にほんブログ村 グルメブログ 大阪食べ歩きへ
Guide
  •  …この記事と同じカテゴリの前後記事へのページナビ
  •  …この記事の前後に投稿された記事へのページナビ
  • Edit
  • TB(-)|
  • CO(-) 
 
 

路上販売 (タイバンロン、レイ、チュン、ロンの交差するところ) 

路上販売 (タイバンロン、レイ、チュン、ロンの交差するところ) 

Banh Mi バインミー 15,000VND(75円)

画像 3031

さぁ朝ごはんはたけパパが好きなバインミー!タイバンロンって通りとレイチュンロンって名前の通りだったか交差してるところで、朝9時ごろまでだけ販売しています

画像 3025

画像 3026

他のお店は一日中やってるところが多いです。

画像 3033

真ん中にあるミートボールを指差して作ってもらうとこれになります。

パクチーに大根、にんじん。まさしくローカルバインミー!

画像 3035

この日はちょっとパンがカスッとしてました。もしかして昨日の残りのパンかな?

でも、小ぶりなバインミーホント美味しいですよ。

朝のコレベトナムでのたけパパのお気に入りです。

ごちそうさまでした。

8月26日

体重   80.9㎏(+0.0㎏)
体脂肪率 24.7%(あぶら 20.0㎏ -0.5㎏)
基礎代謝 1774KCal
BMI   25.0
骨格筋率 32.0%(おにく 25.9㎏ +0.3㎏)

今日からまた、がんばろうね!

2012年4月3日(記録開始)
目標 9月5日

体重   80㎏未満(戻す)
体脂肪率 23%未満
骨格筋率 35%以上

体重   87.0㎏(-6.1㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -3.5㎏)
基礎代謝 1843kCal(-69kCal)
BMI   26.8(-1.8)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -1.1㎏)
スポンサーサイト
おいしそう!食べたいなぁ~って思ってくれたら応援クリック!お願いしますね
にほんブログ村 グルメブログ 大阪食べ歩きへ
萌映ちゃんからのお願い!パパを押して応援して帰ってね!
にほんブログ村 グルメブログ 大阪食べ歩きへ
Guide
  •  …この記事と同じカテゴリの前後記事へのページナビ
  •  …この記事の前後に投稿された記事へのページナビ
 

~ Comment ~

  ※コメントの編集用
  シークレットコメントにする (管理者のみ表示)

~ Trackback ~

卜ラックバックURL


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

MENU anime_down3.gif

同じカテゴリの記事が一覧表示されます
同じタグの記事が一覧表示されます
更新月別の記事が一覧表示されます
キーワードで記事を検索
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。