うな茂 （堺筋本町）

うなぎ定食　２５００円



うなぎ食べたい！うな茂さん行ってきました。ムッチャ流行ってるのよね。いい値段するんだけどね。





うなぎって考えると安い方かな・・・

でぇ頼むのはうなぎ定食。いろいろ食べれてお勧めですよ～！







もう少しうなぎ乗ってても良いかなぁ～。写真見返すと昔は同じ内容で１７００円でしたね（そのときも同じ感想）・・まぁ、うなぎは仕方ないかなぁ・・・

この店は関西焼き。蒸さずに焼く、焼き方でパリットした食感もあるうなぎなんですよ。その焦げた香りと食感が楽しいね。



タレはすっきりとした感じ。たけパパにはもう少し甘くても良いかな。でもこれだけ流行るのはこの味好きな人多いんでしょうね。



うざく。このうざくが旨かったなぁ～。あったかいうなぎが甘い酢に溶け合って、いい感じでした。



肝煮



う巻き！

うな丼だけどおかずにして食べるって感じだね。これもタレにたっぷりつけて頂くと美味しいよ！



いっつも思うのよね・・・もっとガスットうなぎ乗ったうな丼食べたいって（笑）

毎回書いてるね、次はうな丼の松だって！でもついついいろんなの食べてみた食って・・

美味しいけどやっぱたけパパにはもう少し甘めのタレが好きかな。

ごちそうさまでした。


うな茂定食　１３００円　今は１６００円

うなぎ定食　２０００円

うなぎ定食一昨年のうなぎ定食、１７００円でした。この値段ならお得感満載のメニューですよ

うなぎ定食　１７００円一昨々年のうなぎ定食です。

８月３日

体重　　　８０.０㎏（－０．６㎏）
体脂肪率　２４.８％（あぶら　１９．８㎏　－０．０㎏）
基礎代謝　１７５９KCal
ＢＭＩ　 　２４．７
骨格筋率　３１．９％（おにく　２５．５㎏ －０．４㎏）

あぶらちゃん減らないね・・・・

２０１２年４月３日（記録開始）
目標　８月４日

体重　　　８０㎏未満（戻す）
体脂肪率　２３％未満
骨格筋率　３５％以上

体重　　　８７.０㎏（－７.０㎏）
体脂肪率　２７.０％（２３．５㎏　－３．７㎏）
基礎代謝　１８４３ｋCal（－８４ｋCal）
ＢＭＩ　 　２６.８（－２.１）
骨格筋率　３０．９％（２７．０㎏ －１．５㎏）