インド、ネパール料理 シダラタ (堺筋本町)

インド、ネパール料理 シダラタ (堺筋本町)

Dランチ 950円

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久しぶりに長堀出てお昼ご飯!人の入りがいいこのお店!前から気になっていました。

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地下にあるんだけど結構人流れていきます。たけパパが入った後も、結構女性が入ってきますよ~

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選べるカレー二種類とタンドリーチキンのランチ頂きました!

日替わりのほうれん草とチキン

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ほうれん草が日替わりって珍しいよね。結構あっさりしてるのよ。激辛で!って頼んだけど辛さは全然マイルド

もっとスパイス効いてても良いよね

キーマカレー

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これも結構あっさり、肉を食べてて感じるんだけど正直たけパパには物足らない。女性に受ける味って感じかなぁ~

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ナンはモチモチふんわりタイプ!うぅぅ~ん。もっとかる~く、外はカリッとのナンが好きだなぁ~

全部がモチモチなんだもんなぁ~

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ビールが欲しい!

店内は広く明るく、女性が多いのわかるなぁ~。知らない人は地下に下りていくの勇気要るだろうけど、一度入っちゃえば明るいし!店員さんは女性だし、気楽に入れるよ。

インドカレーって辛い、スパイスきつい!濃いって人には合うんだろうね。

なるほど!って感じながら頂きました。美味しかったです

ごちそうさまでした。

この日の朝顔!

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ちょっとずつ大きくなっていますよ~

今日のたけパパ

7月29日。
体重   80.0㎏(-0.1㎏)
体脂肪率 24.2%(あぶら 19.4㎏ -0.3㎏)
基礎代謝 1763KCal
BMI   24.7
骨格筋率 32.2%(おにく 25.8㎏ +0.2㎏)

プールで泳いだからね!(茄子のフライ食べちゃったけど)

2012年4月3日(記録開始)
目標 8月4日

体重   80㎏未満(戻す)
体脂肪率 23%未満
骨格筋率 35%以上

体重   87.0㎏(-7.0㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -4.1㎏)
基礎代謝 1843kCal(-80kCal)
BMI   26.8(-2.1)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -1.2㎏)
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