わらび (福井県鯖江市)

わらび (福井県鯖江市)

車海老の刺身

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この日の夜は福井で頂きましたよ。福井は秋吉だけじゃないんです。お魚がバツグニンに旨いんですね。

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海老づくしってメニューやってたのでそれも盛り込んでもらっていただきました。贔屓目もあるけど、福井はやっぱ美味しいよなぁ~

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突き出し、マグロかと思ったらトマトでした。

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出汁巻き。これも美味しいけど普通ね。ビックな出汁巻きでした。

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シーザーサラダ

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ウインナー

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でぇこっからが福井らしいかな(笑)

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活きてましたよ。甘くって旨い。醤油がホントさらっと甘くって刺身に合うよ~

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刺身ももらったけど、鯖旨かったなぁ~

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ベトナムで食べてるのと、なんか変わらんね

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へしこの刺身

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塩濃いからダイコンではさんでいただきます。郷土料理ですね。

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でぇポテトはさんで

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キャベツ行って

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へしこ焼きで〆ました。

福井の味ホントいいですよ。

ぜひ福井に行った折には!ごちそうさまでした。

6月3日

体重   81.5㎏(+0.1㎏)
体脂肪率 24.5%(あぶら 20.0㎏ -0.6㎏)
基礎代謝 1786KCal
BMI   25.2
骨格筋率 32.1%(おにく 26.2㎏ +0.3㎏)

あかん。なんか空腹感が無いぐらい週末食べちゃった(汗)

目標には・・・・

12年4月3日(記録開始)
目標 6月3日

体重   80㎏未満(戻す)
体脂肪率 23%未満
骨格筋率 35%以上

体重   87.0㎏(-5.5㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -3.5㎏)
基礎代謝 1843kCal(-57Cal)
BMI   26.8(-1.6)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -0.8㎏)
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