神門 (長堀橋)

神門 (長堀橋)

すし定食 800円

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この日のお昼は混んでましたね。長堀。やっぱ連休明けのしょっぱな、みんな事務所に居るよね

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さすがのオオバコ神門も満員御礼。それでも出てくるの早いし、お客の回転も早い、お昼にはホントいいお店です。

でぇ久しぶりにすし定食頂きました。

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これもあっと言う間に出て来ます。まぁうどんはうどん専門店とくらべるとかわいそうだけど、しっかり出汁はホッと出来て美味しい。

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お寿司も、出来たらもっと良いネタ欲しいのがホントだけど、まぁお昼にはこんなもんかな

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前食べた時は夕ご飯までお腹、もたない感じあったけどこの日は十分もちました!

胃が小さくなったのか・・・GW食べ過ぎたのか(笑)

ごちそうさまでした。

5月9日

体重   81.2㎏(+0.5㎏)
体脂肪率 25.1%(あぶら 20.4㎏ +0.2㎏)
基礎代謝 1777KCal
BMI   25.1
骨格筋率 31.8%(おにく 25.8㎏ +0.1㎏)

一昨日の分が今日にでたぁ~(汗)

12年4月3日(記録開始)
目標 5月3日
体重   80㎏未満(戻す)
体脂肪率 23%未満
骨格筋率 35%以上

体重   87.0㎏(-5.8㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -3.1㎏)
基礎代謝 1843kCal(-66Cal)
BMI   26.8(-1.7)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -1.2㎏)
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