中国家庭料理 鴻翔 (長堀橋)

中国家庭料理 鴻翔 (長堀橋)

白ゴマ坦々麺 半チャーハン、漬物、冷ややっこ 680円

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さて、新店開拓!昔は町の食堂だった場所に、知らん間に中華料理店が出来てました

読めれへん

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やっぱ長堀通りから南に下ると、100円は安いなぁ~

大きなビルがつぎつぎ駐車場になってるもなぁ

でぇ頼んだのが白ゴマ坦々麺

1人調理、1人外って感じで、4種のメニューおまけに流行ってるし、これ、時間かかるかな?って思ったら意外にすんなり

準備良いんでしょうね

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この坦々麺。なかなかのものですよ。そりゃらーめん専門店に比べると落ちるけど、チィーマージャンのゴマの香りと甘味が良いし、麺もしっかりした麺使ってて美味しい

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たぶんスープも少なめにしてるんだろうな(コスト)

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お昼には十分の旨さですね!

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これもあっさり薄味で、うん普通に美味しい。

なかなかいい店じゃないかな。ただ、わざわざ食べに行くかってと微妙だね(笑)

安いってのがインパクトあるけど、もうひとつ欲しいな!

近所だったらね

ごちそうさまでした。

4月26日

体重   80.0㎏(-0.0㎏)
体脂肪率 23.3%(あぶら 18.6㎏ -0.8㎏)
基礎代謝 1769KCal
BMI   24.7
骨格筋率 32.7%(おにく 26.2㎏ +0.4㎏)

よし!良い感じ!この気持ちが大事よね

12年4月3日(記録開始)
目標 5月3日
体重   80㎏未満(戻す)
体脂肪率 23%未満
骨格筋率 35%以上

体重   87.0㎏(-7.0㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -4.9㎏)
基礎代謝 1843kCal(-74Cal)
BMI   26.8(-2.1)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -0.8㎏)
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