麺や 輝 TERU (長堀橋)

麺や 輝 TERU (長堀橋)

ラーメン 650円

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この日のお昼はカレー食べよっと、タマダー向かうも休み・・・(もしかして月曜休みに・・・)

でぇふらふらと歩いて、珍しくお店から人がはみ出してなかった輝に訪問です。

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正直、たけパパのストライクのラーメンではないんですが、本格的に作られているラーメン店は、近所でここだけかな

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ダイエットも考えて普通!夜まで持つもんですね
 (まぁしっかり蓄えてるからね)

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とんこつとサバ節かな?ダブルスープで魚が結構前に出ているスープ。たけパパの好みはもう少し甘くって、でも魚の香りがカツオ~って感じが好きだな。

美味しいけど・・・もう少しなんだろう・・うん、うんまい!って感じではないのよね・・・

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ただ、美味しいのは間違いないよ!人それぞれ好みだからね!

ごちそうさまでした。

麺や 輝 TERU <目に云う>

ラーメン
ラーメン大盛
味玉チャーシューつけ麺 大盛

2月27日

体重   82.0㎏(+0.3㎏)
体脂肪率 22.4%(あぶら 18.4㎏ -2.2㎏)
基礎代謝 1809KCal
BMI   25.3
骨格筋率 33.3%(おにく 27.3㎏ +1.3㎏)

何これ!いきなりこんないい方向に行ってる?

4月3日(記録開始)
目標 3月4日(11ヶ月後)
体重   80㎏未満(戻す)
体脂肪率 23%未満
骨格筋率 35%以上

体重   87.0㎏(-5.0㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -5.1㎏)
基礎代謝 1843kCal(-67Cal)
BMI   26.8(-1.5)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ +0.3㎏)
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