つけ麺 二代目みさわ （長堀橋）

煮干つけ麺　８５０円だったかな？



ラーメンばっかし食べてるね（笑）

この日はつけ麺のみさわさんに訪問。定番のつけ麺って感じのお店ですよ。



お皿が変わったかな？なんか麺が貧弱おまけに少なく見えちゃうなぁ～（ダイエットで並食べています）

初めて食べたとき煮干の感動があったんだけど、この日は無かったなぁ～。なんか普通すぎて・・

嫌だねぇ～口が変わったのも留めてるような気がする。美味しいんだけどねぇ～

ごちそうさまでした。

二代目みさわ　＜目に云う＞

つけ麺

煮干しつけ麺

特製つけめん

２月１５日

体重　　　８２．１㎏（－０．8㎏）
体脂肪率　２４．９％（あぶら　２０.４㎏　＋０．１㎏）
基礎代謝　１７９３KCal
ＢＭＩ　 　２５．３
骨格筋率　３２．０％（おにく　２６．３㎏　－０．４㎏）

疲れるとやっぱ体脂肪上がるよ！
体守ろうとしているのかな～


４月３日（記録開始）
目標　３月４日（１１ヶ月後）
体重　　　８０㎏未満（戻す）
体脂肪率　２３％未満
骨格筋率　３５％以上

体重　　　８７.０㎏（－４.９㎏）
体脂肪率　２７.０％（２３．５㎏　－３．１㎏）
基礎代謝　１８５２ｋCal（－５９Cal）
ＢＭＩ　 　２６.８（－１．５）
骨格筋率　３０．９％（２７．０㎏ －０．７㎏）