札幌バルナバフーズ (東京駅)

札幌バルナバフーズ (東京駅)

海鮮七福弁当 1000円

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さて、ラーメン食べた後、実は東京向かって行きました。・・・・日帰り(汗)

帰りは駅弁たべよっと、行く前から決めてて、東京駅の構内ででこんなの見つけましたよ~

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常設かな?祭事かな?わからんけどむちゃ良いやん!食べた事無いの食べれる~!!

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でぇ選んだのが北海道の駅弁!

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ええ感じでしょ~。北海道の駅弁って、百貨店の祭事でしか食べた事無いし・・・!!!

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これが7種類の具が入ってって良かったよ~!

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かに、タコ、サーモン、蒸しうに、いくら、とびっこ、ホタテ。

このとびっこが旨かったなぁ~。いくらもウニも旨いし・・・御飯もたっぷり入ってて、ボリュームもあるよ

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ただ、ちょっと失敗したかなぁ~って思ったのは、金糸卵が多い。1/4ぐらいは金糸卵で御飯食べる感じ・・・・

1260円で売ってる海鮮弁当も他にあったんだけど、260円ケチって失敗かな~。

そうそう食べる事のないお弁当だから、後悔するような買い方はだめだなぁ~。

980円で満腹たらふく海鮮弁当!ってイメージかな。折角の旅行なら具材たっぷりのお弁当が面白いかもねぇ~

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でも、美味しかったですよ。十分楽しめるお弁当でした。

ごちそうさまでした。


9月7日

体重   81.6㎏(-0.0㎏)
体脂肪率 23.9%(あぶら 19.5㎏ +0.2㎏)
基礎代謝 1792KCal
BMI   25.2
骨格筋率 32.5%(おにく 26.5㎏ +0.0㎏)


まさしく変化なし!ってか、23%なかなか切られへんな・・・

4月3日(記録開始、目標 9月9日 体脂肪率22%台!)

体重   87.0㎏(-5.4㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -4.0㎏)
基礎代謝 1852kCal(-60KCal)
BMI   26.8(-1.6)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏  -0.5㎏)

やっと10位以内に戻ってこれました(汗)

せめて定位置のの7位~6位ぐらいに・・・

なんとか・・・・お願いすます(笑)
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