幼稚園のお弁当 (自作料理)

幼稚園のお弁当 (自作料理)

西成ソースカツ丼弁当!

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この日は久しぶりに自分でお買い物した材料で萌映ちゃんのお弁当作ってあげましたよ~!

前から久しぶりにカツ丼弁当してあげたかったんだぁ~

昨日たけパパもカツ丼だったしね。

やっぱ楽しいね(笑)

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西成ソースかつ丼って書いたのは、ソースはヒシウメソースを使ってるから。

普段はカゴメのウスターソースとみりんを1:1で合わせ、かる~く煮詰めて、揚げたてのカツをどぶ浸けするんです、(たけパパ料理はこちら)今回はむっちゃフルーティーなヒシウメのタマリソースなので

ソース:みりん:お酒を2;1:1で割って煮詰め、醤油垂らしました。

これがむっちゃ良い感じのソース。パンにも挟みたいよなぁ~って感じのいい感じのソースに出来あがりましたよ。

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萌映ちゃんたっぷり食べてくれましたよ!お弁当の残りを朝御飯から(笑)。おかわり!って!言ってくれて

おい、幼稚園遅れるでぇ~って感じでね。


いっつも出汁巻きで変わり映えしないので、この日は枝豆オムレツ!

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萌映ちゃん枝豆好きなのよね~。体にもいいしいっぱい食べてね。

でぇおかずの二の段

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ロース肉の薄切りをクレージソルトで味付け、ニンジンはしっかり、キャベツはあっさりと食感を残してコンソメで煮てチーズと巻いて肉巻き!

シシャモは片栗粉付けて油で揚げて、骨抜いて、卵のプチプチをメインに入れてあげました。

でぇピカチュウの高野豆腐!これで最後になっちゃったからまた買ってこようね

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ハッシュポテトは冷凍もんね。

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好きなもんたくさん入れてあげましたよ~!

楽しいお弁当作りでした。萌映ちゃんいってらっさい!!

6月1日
体重   83.3㎏(-0.6㎏)
体脂肪率 25.3%(21.1㎏)
基礎代謝 1810KCal
BMI   25.7
骨格筋率 31.8%(26.5㎏ -0.6㎏)

82キロ台見えるね(キラ~ン)

でも、脂肪は増えたね。水が抜けただけかな(笑)

4月3日(記録開始、目標6月4日80㎏!)
体重   87.0㎏(-3.7㎏)
体脂肪率 27.0%(23.5㎏ -2.4㎏)
基礎代謝 1852kCal(-42Cal)
BMI   26.8(-1.1)
骨格筋率 30.9%(27.0㎏ -0.5㎏)
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~ Comment ~

美味しそうですやん!
それに可愛い、かわいい、カワイイ!

愛情こもってるって感じですよぉ。

拍手!

ありがとうございます(照れますね)

絵心が無いんですよ~

昔ひどいキャラ弁作って笑われました。

http://agataogata.blog105.fc2.com/blog-entry-205.html
良かったら笑ってく行ってください(笑)

今度巻き寿司挑戦してみようかな~

お弁当につかえて、子供が好きそうな簡単なレシピ教えてくださいよぉ~(ムチャブリ)
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