A型の日常、O型の非日常

2013年11月

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神門 (長堀橋)

日替わり煮魚(赤魚煮付)定食 850円この日も神門!煮魚にしておきました。油分を避けましょあっさりとした煮付けでしたね。大ぶりで美味しい赤魚でしたよ。ごちそうさまでした。11月21日体重   80.0㎏(-0.6㎏) 体脂肪率 25.2%(あぶら 20.2㎏ -0.4㎏) 基礎代謝 1756KCalBMI   25.0骨格筋率 31.7%(おにく 25.4㎏ -0.1㎏)水分があると体脂肪率下がるんですっ...

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edit-notes16.png2013.11.19.
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